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氣溫降11度 一堆人過敏

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頭暈、走路不穩別忽視 恐是腦中風症狀

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猛灌紅茶不喝水 壯男中風半癱

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天冷膽固醇飆高  3招控制防中風

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治療長期性失眠 須找出潛在病因

自由 更新日期:2011/03/06 04:11

文/張傑文

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打電腦姿勢不對 加重氣滯血瘀肩頸更痛

作者: 【記者蘇湘雲/台北報導】 | 台灣新生報 – 2012年3月14日 上午12:07

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黃金「養肝」時段? 中西醫看法大不同

TVBS 更新日期:2010/12/07 13:40
 

現在忙碌的社會,越來越多人重視肝臟保健!但有很多人聽信偏方,吃了很多來路不明的保肝丸或是補品,不但花錢傷身,還差點丟掉性命,另外有網路傳言,說半夜11點到凌晨2點,是養肝的黃金時段,但真有其事嗎?西醫說,肝臟24小時都在工作,沒有一定的休息時間,但中醫說,11點肝臟開始儲備明天的能量,中西醫說法不同,但雙方都為,正常的生活作息,才是真正的養肝之道。

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冬令補過頭 愛作夢 皮在癢

自由 更新日期:2010/12/18 04:11
 

記者黃淑莉/雲林報導

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三餐定時睡充足 休閒活動釋壓力

台灣新生報 更新日期:2010/12/25 00:07 ◎記者鄭綿綿/專題報導

頭痛的治療除適當藥物治療外,調整生活型態也很重要。中醫師林琬翎表示,包括作息應正常、睡眠充足、三餐定時、適當休閒、調適壓力。還有,適時忌口也很重要,很多食物與偏頭痛相關,時常在攝取這類食物後頭痛發生,包括:巧克力、咖啡因、酒精、乳酪、柑橘類水果、人工甘味等。

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多吃蒜薑蜆菇 強化代謝抗「塑」

民視 更新日期:2011/06/08 10:01
 

塑化劑毒素吃下肚,民眾平常可以靠食補來幫助代謝,像是蒜、薑、菇等等,都可以強化身體解毒的功能,再搭配抗氧化的蔬果,像是蔓越莓、番茄或是花椰菜等等,來修補受損細胞。

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漢補大學問

https://www.quaker.com.tw/tonic_knowledge.asp

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耗竭世代 職場女 身累死腦不停

作者: 蔡鵑如╱綜合報導 | 中時電子報 – 2012年3月27日 上午5:30

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簡單規律生活 就可排毒
http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/mar/26/today-health4.htm?Slots=BHealth

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研究:女性運動多 提早更年期

路透社 – 2011年10月13日 下午1:05

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維護身體健康 從心做起

http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/feb/15/today-health3.htm

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多個步驟 青菜更保鮮

 

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《吃對了,你也能瘦》認清體質 吃對顏色食物好享瘦

記者/洪素卿

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多吃含Omega-3食物 延長大腦保固期
http://www.libertytimes.com.tw/2012/new/mar/26/today-health2.htm?Slots=BHealth

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季節性情緒失調 光線可改善

中央社 – 2012年2月1日 上午8:20

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完美零食爆米花 抗氧化勝蔬果

中央社 – 2012年3月29日 下午12:21

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